Wir alle kennen den hypnotischen Zustand, wenn wir mit den Gedanken spazieren gehen, obwohl wir vielleicht in der Schule oder im Meeting sitzen oder kurz vor dem Einschlafen sind. Das Gehirn ruht sich aus und wir haben eine andere Realität vor Augen.
Trotzdem nehmen sie noch alles wahr, wie Nebengeräusche oder Jemanden der Ihnen die ganze Zeit etwas erzählt. Die Hypnose-Therapie kann als sehr angenehm, entspannend oder auch aufbauend und stärkend empfunden werden. Schon eine leichte Trance, in der man kaum bemerkt, dass man sich in einem hypnotischen Zustand befindet, genügt, um tiefgreifende Veränderungsprozesse auszulösen. Es ist nicht gewünscht, in eine zu tiefe Trance zu fallen oder einzuschlafen, da dann das Unterbewusstsein nicht mehr so aufnahmebereit sein kann.
